OpenAI の公式の説明(下の「公式のページ」)を、内容を足さずに読みやすい日本語に書き直したものです。公式の翻訳ではなく、OpenAI が作ったものでもありません。公式は予告なく変わるので、使う前に公式のページもご覧ください。
このページで分かること
- プロジェクトを作るか、プロジェクト無しで会話を始めるかの決め方
- デスクトップアプリで、会話を上に留める・名前を付ける・探す・しまう方法
- パソコンのフォルダをプロジェクトにつなぐ手順と、いくつものフォルダをつなぐときの決まり
先に知っておく言葉
- プロジェクト:関係する会話と共有する資料をまとめたもの、または、ファイルを使う作業のためのパソコンの中のフォルダ
- 会話(chat):ChatGPT や Codex とメッセージをやり取りする、保存された場所。共有する手がかり・結果・したことも入ります
- ローカルプロジェクト:パソコンの中のフォルダにつながったプロジェクト(ふつうの意味)
- Quick chat:Codex の中から、ふつうの ChatGPT の会話を始めるもの
- リポジトリ:プログラム一式の置き場所(ふつうの意味)
- ワークツリー(worktree):同じリポジトリを、もう1か所に取り出したもの。並行して作業するときに使います
- AGENTS.md:Codex にずっと守ってほしい決まりを書いておくファイル
- スキル:指示と、必要ならスクリプトや資料をまとめて、使い回せるようにしたもの
- サンドボックス:Codex が動かす命令が、読んだり書き換えたりできる範囲の囲い
プロジェクトを作るか決める
公式の目安は次のとおりです。
- プロジェクトを作る:作業がこの先も続く、できあがるものが2つ以上ある、同じファイルや資料をくり返し使う、のどれかに当てはまるとき
- プロジェクト無しで始める:その場で完結し、プロジェクトで共有する手がかりが要らないとき
デスクトップアプリの Projects の画面には、ChatGPT のプロジェクトと、パソコンのフォルダにつながったローカルプロジェクトが一緒に並びます。ChatGPT のプロジェクトは、関係する会話のあいだでファイルや手がかりを引き継ぎます。ローカルプロジェクトは、会話にフォルダ(1つでも、いくつでも)を使わせます。
プロジェクトの中でも、ほしい結果が違うものは会話を分けます。それぞれの会話のやり取りと結果がぶれず、プロジェクトは関係する作業のまとめ役になります。
会話とプロジェクトを整理する(デスクトップアプリ)
- プロジェクトを上に留める:サイドバーの上のほうに出し続けます。Projects の画面からも留められます
- 会話を上に留める:新しい会話が増えても、よく戻る会話を見つけやすくします
- 会話の名前を変える:結果が分かる短い名前にします。公式の例は「Q3 launch brief」のような名前です
- 探す:プロジェクトは Projects の画面で探します。題を覚えていなくても、中の言葉やブランチ(作業の枝分かれ)の名前を覚えていれば、サイドバーの Search chats で会話を探せます。Search chats に最初から決まったキーの組み合わせはありませんが、Settings > Keyboard Shortcuts で割り当てられます
- しまう(アーカイブ):作業が終わった会話はしまいます。プロジェクトのメニューの Archive chats で、その中の会話をまとめてしまえます。戻すときは Settings > Archived chats から戻します
上に留めても、ChatGPT が使える手がかりや触れられる範囲は変わりません。サイドバーでの出る場所が変わるだけです。
パソコンのフォルダをつなぐ(デスクトップアプリ)
ChatGPT にパソコンの中のファイルを読ませたり変えさせたりしたいときは、ローカルプロジェクトにします。プロジェクトにフォルダは必須ではなく、要るときにつなげます。
- プロジェクトのメニューから Edit project を選びます
- Add folder でフォルダを足します。いくつものフォルダをつなげ、ChatGPT はつないだすべてのフォルダのファイルを読み書きできます
- 作業の基準にするフォルダを変えるときは、そのフォルダにカーソルを合わせて Make primary を選びます
基準のフォルダ(primary)には、次の決まりがあります。
- 新しい会話は、基準のフォルダで始まります
- Git の操作の既定の相手も、AGENTS.md・スキル・config.toml(Codex の設定ファイル)を自動で見つける場所も、基準のフォルダです。ほかのフォルダは、探す・読む・書き換えるには使えますが、これらのファイルは自動では見つけません
- プルリクエスト(変更を取り込むための申請)やワークツリーの操作も、基準のフォルダのリポジトリが相手です。ワークツリーで会話を始めても、ほかのフォルダはつながったままです
つなぐフォルダの選び方として、公式は、アプリとその説明書、Web サイトとその裏側の仕組みのように、関係する作業が別々の場所にあるときにいくつもつなぐ、としています。関係のない作業や、会話ごとにリポジトリの一部だけを触らせたいときは、プロジェクトを分けます。リモートのプロジェクトは、今は1つのフォルダだけです。
プロジェクトやワークツリーは作業を整理するためのものです。手元で動かす命令が何を読み書きし、ネットにつながれるかを決めるのは、サンドボックスです。
プロジェクト無しで始める・Quick chat
- プロジェクト無しの会話:Codex で、Recents の横の New chat を選びます。いくつもの会話で同じ手がかりを使うなら、先にプロジェクトを作ります
- Quick chat:New chat にカーソルを合わせ、右に出る Quick chat の印を押します。Mac は Cmd+Option+N、Windows と Linux は Ctrl+Alt+N でも開けます。Quick chat はふつうの ChatGPT の会話を開くもので、ChatGPT の会話は Codex のサイドバー(Codex の会話とプロジェクトが並ぶ所)には出ません。New chat からは、前の ChatGPT の会話を開いて、Codex の会話に加えることもできます
その会話だけで使う手がかりを足す(デスクトップアプリ)
- その指示だけに関わるファイルや画像は、会話に直接付けます
- ほかのサービスの情報や操作を使うときは、プラグインを入れます
- 組織や開発の環境が MCP(外の道具とつなぐ方式)で道具を出しているときは、MCP のサーバーを設定します
- 使える場合は、メモリー(前の作業の手がかりを、次の会話に持ち越すもの)を使います
Web の ChatGPT のプロジェクト
Web では、1つのプロジェクトの中に、Chat と ChatGPT Work のどちらで始めた会話も入ります。
- 会話は Chats の欄に、上げたファイルやつないだ資料は Sources の欄に並びます
- プロジェクトの指示は、その中のすべての会話に効きます
- ChatGPT のプロジェクトは、パソコンのフォルダには直接触れません。使わせたい資料は上げるか、つなぎます
- プロジェクト無しで始めた作業が大きくなったら、プロジェクトに移し、結果ごとに分かる名前を付けます
- 会話を探すのは Cmd/Ctrl+K、しまった会話を戻すのは Settings > Data Controls > Archived chats です
公式が挙げている使いどころ
公式のページに書いてある向き・使い方だけを並べます。
- プロジェクトの向き:続く作業、できあがるものが複数ある作業、同じファイルや資料を使う作業
- プロジェクト無しの向き:共有するファイル・指示・フォルダへの立ち入りが要らない、その場で完結する作業
- 会話の分け方:ほしい結果ごとに1つの会話にします。Web では、1つのプロジェクトの中で、調べもの・下書き・見直し・その後の対応を、やり取りを混ぜずに並べて進められる、としています
- いくつものフォルダをつなぐ向き:アプリとその説明書のように、関係する作業が別の場所にあるとき
- ずっと使う決まり:CLI や IDE 拡張機能では、次の会話でも使えるよう、AGENTS.md かリポジトリに入れた説明書に書いておくよう、すすめています
あわせて読む
公式のページ
- Projects and chats(プロジェクトと会話、英語。公式の日本語版はありません)learn.chatgpt.com ↗
確認メモ:2026年10月1日に、上の公式ページ(英語)を開いて、ボタンと設定の名前・キーの組み合わせ・フォルダをつなぐ手順・基準のフォルダの決まりを1つずつ突き合わせました。公式のページに更新日の表示は無いため、この日付は「このサイトが確かめた日」です。デスクトップアプリの会話を Work Cloud と同期して別の機器やクラウドで続ける仕組み(企業向けの扱いを含む)、ローカル環境(local environments)での準備の命令、いくつものリポジトリの変更を点検の画面で見ること、CLI(codex・--cd・/new・/resume)と IDE 拡張機能での扱いは、デスクトップアプリでプロジェクトを整理するのに要らないため載せていません。「ローカルプロジェクト」「リポジトリ」「ブランチ」「プルリクエスト」の言い換えは、公式の用語集に無く、ふつうの意味を一言で添えたものです。「メモリー」は用語集の Memories(セッションをまたいで使える、手元に保存した手がかり)に沿って言い換えました。